September månad

Bästa: Alla nära och kära, långa telefonsamtal med Kicki, Selma Spa, Barcelona och mycket mer
Sämsta: Privat
Framgång: Så mycket framgång har jag nog inte gjort denna månaden tyvärr.
Längtan: Kicki
Låt: Genom varje andetag
Oförglömliga: Helgen på Selma Spa
Bästa kväll/dag: Axelles födelsedag 21/9. Många skratt och många vinglas!
Känslor: ilska, kärlek, lycka, längtan
Konstigaste: Ingen aning faktiskt
Minne: Tjejkvällen, Selma Spa, Barcelona
Skratt: Många, känns som jag skrattar mest hela tiden!
Lärdom: Att människor förändras hela tiden. Vissa människor kan helt plötsligt ändra uppfattning om dig och vända allt mot dig.
Godaste: Marcus hemmagjorda thaimat!!
Hat:  Känns opassande att gå in på det här!

Var stolt över dig själv

Jag satt och bläddrade omkring på lite olika bloggar som unga tjejer runt min ålder skrivit och till min förskräckelse ser jag hur nästan alla tjejer på något sätt trakaserar sig själva i sin egen blogg. De skriver om hur fula de är. Hur dåliga, äckliga, feta och hemska de är. Är det någon slags "grej" i blogg världen nu för tiden eller? Att man ska skriva hemska saker om sig själv? Är det verkligen möjligt att så många unga tjejer mår så dåligt som de verkligen säger?
 
Tyvärr så är sanningen rakt framför ögonen på oss. Många unga tjejer mår idag väldigt dåligt, drabbas av depression, ätstörningar och får svårigheter i skolan. Man jämför sig ständingt med andra, man ska vara pinnsmal och det är "modernt" att äta för lite. Man vill ha uppmärksamhet och tillfredställelse. Men ska verkligen livsfarliga sjukdomar som anorexi pch bullimi behöva drabba så många?
 
Jag tror de flesta unga tjejer tänker mycket på sitt utseende. Man vill passa in och vara snygg, det är ju en självklarhet för nästan varenda människa. Det börjar i stadiet att få en snygg kropp. Många börjar då träna mycket vilket ger resultat efter ett tag. När man då vill ha mer resultat skär man sedan ner på måltiderna och det är då det blir livsfarligt. Att skära ner på det dagliga matbehovet är livsfarligt, för då är det så lätt att hamna i träsket, träsket där matmängden på tallriken ständigt blir mindre och mindre och man får ett behov att alltid vara igång och röra på sig. Hela livet blir fullt av tvångstankar.
 
För ca två år sedan var jag i det träsket. Jag tänker inte gå in på några närmare detaljer om hur mitt liv såg ut då, för jag anser att det är för provat för att lämnas ut på bloggen, men i och med att jag varit med om det själv, att ha en ätstörning, så gör det ont att läsa och se vad många unga flickor (vet att det även finns bland pojkar, men jag syftar främst till tjejerna nu eftersom jag är en tjej) går igenom. Jag vet att det inte är en lätt match att kämpa mot sig själv och sina egna tankar. Man måste kämpa mot personen på andra sidan speglen. En jobbig kamp men som är värd varenda steg!
 
Jag klarade att komma upp ur gropen jag byggt under två år och har idag lärt mig hur man ska handskas med sig själv. Jag måste lyssna väldigt noga på mig själv och vara bestämd ochvisa för mig själv att jag är starkast i världen!  Det hoppas jag att alla andra klarar av också. Att lära sig att bli tilfreds med sig själv och älska sig själv som man är. Hur fint är det med en kropp där alla ben sticker ut? Hur fint är det att inte ha några former? Och tjejer! Killarna gillar att ha saker att "ta" i! Ni är riktiga pinglor allihop! Tillåt ALDRIG någon annan eller du själv att få dig att tro motsattsen! Det finns inget så vackert som en fisk, glad och pigg människa, och vi är alla värda att få vara DEN människan!

27e September 2012

Oj vad dagarna flyger iväg. Jag åker till Barcelona i morgon! Helt sjukt! Skönt dock att det mesta är färdigpackat, så har bara tandborste och sånt kvar.

Hoppas att ni får en bra dag!


Mästerkocken Hanna i farten

Inte fel efter ett BODYATTACK-pass. Mums!


26e September 2012

Goddag på er!
Onsdag och redaan mitten av denna veckan. I övermorgon drar jag, Marcus och Axelle till Barcelona tillsammans med Bas, Merijn och Heloise. Har börjat packa väskan och kämpar med det svåraste, att inte ta med för mycket saker, vilket är hur svårt som helst!
 
idag har jag i alla fall inte gjort speciellt mycket. Haft en segdag, packat, ätit och sovit typ. Ska nu snart åka in till stan för att hämta upp my love på tågstationen. Sen vid 16.30 är det BODYATTACK med finaste Malin som gäller. Träningsvärken från gårdagens BODYPUMP ska vi inte prata om, men trots det ska jag ge allt på träningen idag!
 
Puss & Kram
 

BODYPUMP 83

Efter många om och men gav jag idag BODYPUMP en ny chans och det är jag glad för att jag gjorde. Det var både kul och skönt. Kommer helt klart fortsätta med detta! Kommer även ha en sjuk träningsvärk i morgon, men det finns ingen så skön värk som träningsvärk.


Oops! .. I did it again

Lyssnar på gamla Britney Spears låtar som jag hörde som liten och dansar runt som om jag vore 12 igen!
Vilken härlig känsla!
 

25e Septemmber 2012

Tidig morgon idag. Klockan väckte mig och Marcus redan 06.10. 06.30 gick vi upp, åt frukost med Eva och Anders och sedan skjutsade jag honom till tåget som skulle gå vid 07.44. Han ska till Stockholm idag för Entreprinörsgala på Berns salonger samt tävla för titeln Sveriges bästa unge entreprinör. Håller tummarna för honom!

Kom hem strax innan 8.00 i morse, pratade lite med familjen som klivit upp och när Simon dragit till skolan och Pappa till jobbet tog mamma och jag en härlig långpromenad på 5,6 km.

Nu är jag mitt uppe i bakande, igen. Passar på att baka massor nu när jag är ledig på dagarna. Har ju inte mycket annat att göra så. Men idag ska jag ta itu med packningen inför Barcelona också. Allt för att slippa stresspacka under en dag. Så passar på att börja nu och kolla vad som behöver tvättas osv. Hatar att packa! Det är så svårt att begränsa sig och inte ta med för mycket, men måste verkligen försöka!

Ha en fin dag!

Barcelona!!

Längtar!


Muffins mums

Dagens bak!

Ingredienser:
200 g smör el. margarin (rumsvarmt)
2 dl socker
3 ägg
1 dl vatten
4 dl vetemjöl
1 1/2 tsk bakpulver
1 dl hackad mörk choklad

Så här gör du:
Ställ muffinsformar på en plåt. Vispa smör och socker poröst. Tillsätt äggen. Rör ner resten av ingredienserna och fördela i formarna. Grädda i mitten av ingen 15-20 minuter i 200 grader.


24e September 2012

Måndag och ny vecka. En vecka som kommer vara full med förberedelser inför fredag då vi drar til Barcelona!! Är så förväntansfull så jag inte riktigt vet vart jag ska ta vägen! Kommer bli en kalasbra vistelse där med Marcus, Axelle, Heloise, Bas och Merijn. Can't wait!

Idag ska jag fixa och dona. Ska börja med en tur in till stan för att urätta några ärenden samt gå till sjukgymnasten och se vad han säger om min lilla nacke. Har haft nackspärr konstant sedan midsommar och det vägrar gå över, så jag får se vad han säger. Känns som om det är en nerv som sitter i kläm någonstans för det molar även ner i hela ryggen ibland. Inte speciellt skönt.

Hoppas att ni får en fin dag!


Ett fotografi


Payphone - Maroon 5

Dagens låt.
 
 

22e September 2012

Hemma efter ett underbart dygn på Selma Spa i Sunne med Marcus, Axelle och Luc. Det var Axelles födelsedag igår så att åka till Selma Spa gjorde vi som en överraskning till henne.
 
Vi började vistelsen med champange på rummet i skål till Axelle. Efter det var det basta, bad, bubbel och bara götta sig som gällde i några timmar. Det var verkligen skönt och avslappnande.
 
Efter spat gick vi upp till rummen och gjorde oss iordning för kvällen. Kvällen som bjöd oss på mer champange, trerätters middag, vitt vin, rött vin och många härliga skratt i fantastiskt sällskap.
 
Kvällen slutade ganska tidigt för min och Marcus del. Trötta och nöjda med kvällen somnade vi vid tolvtiden.
 
Idag vaknade vi strax innan 9.00, åt frukost och gick sedan till spat en stund innan det var dags att checka ut. Hemma i Arvika klockan 13.00.
 
Annars idag så har jag sovit, fixat inför Barcelona med Marcus och Axelle och nu sitter jag hemma i mitt rum med tända ljus och väntar på min favoritpojk. Myslördag ska det bli! Hade tanken att vi skulle ut och festa idag först, men ingen av oss kände speciellt mycket för det så det får bli hemma mys i stället. Inga fel!
 
 

21e september 2012

Fredag!

Skulle ha börjat dagen med en springtur men när termometern visade knappt 2 grader så ändrade jag mig. Tog mig en kort promenad i stället.

Nu sitter jag och äter lunch i väntan på Marcus, Axelle och Luc. Axelle fyller år idag så vi ska till Selma spa och götta oss idag och i morgon. Inga fel!

Hoppas ni får en bra helg!


20e september 2012

Sen uppdatering idag, men har inre blivit att jag satt mig vid datorn förns nu. Nu när det är läggdags. Så det blir inget roligare inlägg än så här, ville bara visa att jag lever!

Puss & klem


Mellis

Gjorde mig ett mumsigt mellanmål idag. Banan, apelsin, melon, Kiwi och hallon<3


Favoritarmbandet





Dagens lista

Vad heter du?: Hanna
Ålder:  19
Längd: 173 cm
Hårfärg:  blond
Ögonfärg: blå
Beroende av: knäckebröd och russin
Hur mycket smink använder du dagligen?: beror helt på hur jag känner mig, men det blir väl lite foundation, rouge, mascara, brynfärg, ögonskugga
Vad har du ätit idag?: fil med müsli och knäckebröd med ost
Dagens klädsel: hittills myskläder
Glädje just nu?: att jag har massor av roligt som väntar komande veckor
Irritation just nu?: regn!!
Senaste inköp?: hårspray
Vilka hårfärger har du haft?: sandré, blond, ljusbrun
Brukar du äta frukost?: ja, annars fungerar jag inte. Dessutom är frukosten ett av de viktigaste målen på dagen!
Vad gör du om helgerna?: jobbar varannan, festar ibland, umgår med folk
Gillar du att få uppmärksamhet?: ja, det gör nog alla ibland
Husdjur: dammråttor
Hur är ditt hår?: långt
Brukar du bädda sängen?: ja
Har du mest skivor eller filmer?: filmer
Favoritaffär?: oj, ingen aning

Vad har du på väggarna?: hyllor och tavlor
Hur gammal var/kommer du vara när du flyttar hemifrån?: jag kommer vara 19/20 förmodligen flyttar jag redan nu innan jul
Hur många timmar sover du per natt?: olika. sovit väldigt oroligt senaste tiden
Beskriv dig själv med tre ord?: glad, känslig och omtänksam
Vem betyder mest för dig?: De som står mig närmast
Senaste kram?: Mr. M
Är du nöjd med dig själv?: ja, ibland
Hur mår du just nu?: okej
Senaste program du såg på?: Breaking news
Senaste film?: En obekväm sanning
Vad var det senaste du sa?: Godmorgon
Hur ofta tvättar du ansiktet?: flera gånger om dagen
Vem vet mest om dig?: Kicki
Vad har du i ditt fönster?: lampa, ljus
Vem var den senaste personen du umgicks med?: Brorsan
Hur dags gick du och la dig igår?: 23.00
Och klev upp?: 8.00
Vad behöver du mest just nu?: En kram
Har du fler kort på dig själv än dina vänner?: ja, det tror jag
Har du bra minne?: ja det måste jag påstå
Vad ska du göra ikväll?: tjejkväll med girlsen

19e September 2012

Trött tjej idag. Sovit dåligt i natt och blev väckt av mamma tidigt i morse. Så vid 8.00 var jag uppe och åt frukost. Försökt sedan sova en stund till men det gick inte pga min onda nacke. Tur att jag har tid hos sjukgymnasten på måndag, för nu är jag trött på det här!

Idag står inte så mycket på schemat mer än att det är tjejkväll ikväll med fina vänner. Så ska ta mig ut på en promenad tänkte jag, men icke, nu öser regnet ner så får väl krypa ner och sätta på en film eller något i stället. Suck!

Ha en fin dag!

Lugn dag

Haft en lugn dag idag. Började den med god frukost hos Marcus och sedan en tur på stan. Mötte upp mamma och gick en sväng på stan med henne också innan vi satte oss på kusin cousine och åt lunch. Mysigt med lite Mamma och Hanna tid! Gick efter det hem i regnet med en påse med mina VICTORIAS SECRET bikinis i!!! Det första jag gjorde när jag kom hem var att pröva dem och de satt som smäck! Inte bikinitrosorna dock, de var lite för små, så beställde ett par andra från Nelly. Blir nog bra.

Annars idag har jag bakat bröd och tagit det lugnt. Hoppade över träningen för kände mig inte i form för det idag. Synd för skulle gått på pumpen med Malin och Emelie men ibland säger kroppen ifrån och då är det bäst att lyssna!

Nu ska jag lägga mig i sängen och sätta på Grey's Anatomy och kolla tills det är dags att sova.

Puss och kram


Dagens

https://cdn3.cdnme.se/cdn/7-2/1341005/images/2012/pic_5058262be087c35afafc63c9.jpg" class="image">


18e September 2012

Ny dag. Vaknade upp hos Marcus för ca 20 minuter sedan. Han har åkt till Karlstad så jag är ensam hemma nu. Ska ta och fixa klart lite och sen gå in till stan för lite ärenden samt lunch med mamma.

Ha en fin dag!


17e September 2012

Alarmet ringde tidigt i morse och Marcus var tvungen att gå upp för att åka till Karlstad. Men jag låg kvar och sov ett tag till. Skönt!

Nu sitter jag hemma framför Grey's Anatomy och bara tar det lugnt. Slut i kroppen efter ett litet morgonpass med Empan.

Ska annars idag in till stan och fixa lite och ikväll hem till Axelle för middag med henne, Marcus och Bas.

Ha en fin dag!


Söndagskväll

Söndagskvällen börjar gå mot sitt slut, också denna veckan. I morgon är en ny vecka med roligheter. Till att börja med så ska jag i morgon bitti träna med min vackra flicka, Emelie. Sen har jag lite ärenden att fixa och på kvällen är det middag hos Axelle. Kommer bli en bra vecka, det känner jag på mig!
 
Nu ska jag snart hoppa in i bilen och åka till tågstationen och hämta upp Marcus som varit i Göteborg under helgen. Ska bli skönt att träffa honom igen.
 
Hoppas att ni haft en fin helg!



Äkta vänner är som stjärnor, du ser dem inte alltid men du vet att de alltid finns där



Saknade bästa vän!

Dagens tidsfördriv

SENASTE:
Dryck: Vatten
Telefonsamtalet: Simon
SMS: Marcus
Sång du lyssnade på: I will remember - Toto
Gången du grät: Här om dagen

HAR DU NÅGONSIN:
Dejtat någon två gånger: Ja
Har någon varit otrogen mot dig: Ja...
Varit kär?: Ja, såklart
Förlorat någon speciell person: nej
Varit deprimerad: Ja, det har väl alla
Varit så trött att du somnat siattandes: Oja


I ÅR HAR DU:
Lärt känna en ny vän: Ja
Skrattat så att du har börjat gråta: Många många gånger
Träffat någon som förändrat ditt liv: Ja
Insett vilka som är dina äkta vänner: Ja!


BLANDAT:
Hur många av dina msn-kompisar har du träffat: Äger inget msn-konto
Hur många barn vill du ha: 2-3
Har du några husdjur: Dammråttor
Vill du ändra ditt namn: Nej, jag är född till att heta Hanna, och då är jag en Hanna!
Vad gjorde du under din förra födelsedag: Var i skolan och firade hemma med familjen
Vilken tid vaknade du idag: 9.00
Vad gjorde du igår runt midnatt: Kollade på film
Någonting som du längtar till: Barcelona
Senaste gången du träffade din pappa: 5 minuter sedan
Vad lyssnar du på just nu: Once in a lifetime - Michael Bolton
Har du någonsin pratat med en person vid namn Jens: Haha, ingen aning
Vad gör dig irriterad just nu: Mycket som känns olämpligt att gå in på här
 
Vad är ditt namn: Hanna
Stjärntecken: Vädur
Kille eller tjej: tjej
Grundskola: Dotteviksskolan
Gymnasie: Solbergagymnasiet
Högskola: -
Hårfärg: blond
Långt eller kort: lång
Längd: 173
Höger eller vänster: höger

DIN FÖRSTA:
Operation: Operation och operation. Tog bort ett födelsemärke i November i fjol
Piercing: Öronen
Tatuering: -
Bästa vän: Linnea
Sporten du spelade: Konståkning
Husdjur: -
Vaccination du minns: Stelkramp


JUST NU:
Äter du: ingenting
Dricker du: ingenting
Är du på väg att: ?
Lyssnar du på: Maniac
Väntar du på:  Jadu..

DIN FRAMTID:
Vill du ha barn: Ja
Karriär i åtanke: lokförare

VAD ÄR BÄST MED MOTSATTA KÖNET?
Läppar eller ögon: ögon
Kramar eller pussar: båda
Kortare eller längre: längre
Romantisk eller spontan: båda
Ragg eller förhållande: förhållande


HAR DU NÅGONSIN:
Kysst en främling: japp
Tappat glasögon eller linser: ja, x-antal gånger
Haft sex på första dejten: ja
Krossat någons hjärta: inte vadjag vet
Har du blivit arresterad: nej
Dissat någon: ja
Gillat din killkompis (mer än som vän): ja

TROR DU PÅ:
Dig själv: Ja det gör jag
Mirakel: Jadå
Kärlek vid första ögonkastet: Nej, det finns så mycket mer som spelar roll än utseende. Man kan inte hitta en riktig kärlek utan att gilla personen i sig.
Himlen: Jag tror på att vi hamnar någonstans när vi dör, men att det är himlen och gud vi kommer till vet jag inte om jag tror på.
Tomten: Om jag tror på Pappa? Ja!
Att kyssas på första dejten: Om det känns rätt så tror jag på det!
Änglar: Ja

SVARA ÄRLIGT:
Haft mer än en pojkvän på samma gång: Ja, när jag var liten
Tror du att det är möjligt att vara trogen hela livet ut: Självklart!
Vad kan du verkligen inte leva utan: Familj, vänner, kärlek och glädje


16e September 2012

Godmorgon söndag!
 
Inatt har jag sovit så sjukt skönt. Gick och la mig rätt sent och det var skönt för då hade jag hunnit bli rejält trött.
 
Idag står städning av rummet överst på listan. Ska damma av alla hyllor och skåp, dammsuga och sen våttorka så att det blir fräscht som bara den! Finns inget bättre än ett nystädat rum, eller hur?
 
Ha en fin dag!
 

15e September 2012

Idag är det lördag och jobb som gäller. Ska bli kul att jobba, har saknat det då jag inte jobbat på en vecka och det blir tomt och tråkigt när man inre har någonting att göra på dagarna, men idag ska jag få sälja bullar och bakelser igen med mina fina arbetskamrater.

Hoppas att ni får en fin lördag!

Min Fredag

Dagen började vid 08.30 då jag vaknade upp till ett regnigt och grått väder. Pappa hade varit gullig och tänt en brasa till mig innan han drog till jobbet så det var varmt i hela huset när jag gick upp.

Förmiddagen var väldigt lugn pga vädret, men framåt 12 började det spricka upp. Var inne i stan en snabbis och fixade med lite ärenden. När jag kom hem åt Pappa och jag pannkakslunch.

Vid 16-tiden åkte jag hem till min fina. Var så skönt att få träffa honom. Har varit på dåligt humör hela dagen men bara av att få se honom gjorde att mitt humör steg upp och blev toppen. Han är ett äkta glädjepiller! Ett glädjepiller som är riktigt beroendeframkallande!

Vid 18 åkte han iväg med tåget och efter att ha pussat honom hej då cyklade jag hem i blåsten. Åt hemma kvällsmat med Mamma och Simon och kollade på tv.

Nu är jag precis uppkommen från ett varmt och skönt bad och ska mysa med familjen en stund nu innan det är dags att sova.


14e September 2012

Idag är jag trött. Efter en jobbig gårkväll och knappt någon sömn alls i natt känns det i kroppen vill jag lova! Hela morgonen har det också varit regnigt, mörkt och grått ute så det har inte gjort mig piggare direkt, men nu har det slutat regna och det ser ut att spricka upp så jag ska försöka ta mig ut på en promenad så jag vaknar lite. Kan ju inte gå omkring som en zombie hela dagen!
 
Hoppas att ni får en bra dag!

En familj

En familj. En Mamma, en Pappa och en Bror. Tänkt vad lyckligt lottad man är! Jag har en underbar familj som alltid finns där oavsett vad det gäller, som alltid håller min hand när jag har det svårt, som gläds åt att se mig lycklig och som jag får dela mitt liv med. Visst kan man ha sina svåra stunder också. Mamma och jag tillexempel, vi tjafsar ganska ofta om småsaker och mycket av det beror på att vi är så lika. Tjafset pågår aldrig speciellt länge för det slutar alltid med att vi brister ut i skratt. Hon är en person som jag kan dela allt med och som alltid ställer upp för mig.

Pappa och jag kan också tjafsa, och det är för att vi båda två är väldigt envisa och aldrig ger med sig eftersom vi båda är helt övertygade om att "jag" har rätt. Pappa är mitt glädjepiller, för det finns ingen person som kan få mig så glad som han kan. Det är något speciellt med honom som bara utstrålar sprallighet och glädje.

Brorsan och jag är riktiga syskon ibland som skriker och gnäller på varandra för minsta lilla sak, precis så som syskon brukar hålla på. Samtidigt är Simon en otroligt omtänksam person som Oftast står på ens sida. Känner man sig nere hjälper hans kramar en att hålla modet uppe.

Jag är så stolt och glad över att ha en familj som min och jag kan inte beskriva det bättre än med orden: JAG HAR DEN BÄSTA FAMILJEN I VÄRLDEN OCH JAG ÄLSKAR DEM!


I can't sleep when all this spinnin' around


Bra dag, väldigt bra dag

Började dagen med ett pass på gymmet. 15 minuter på crosstrainern, sedan styrka för mage, rygg, ben, biceps, triceps, bröst och axlar. Avslutade allt med 10 minuters spurt på löpbandet. Cyklade efter träningen hem, duschade och åkte sedan in till stan och fikade med Malin, Emelie, Anna, Caroline och Thea. Hur mysigt som helst. Planerande inför kommande myskvällar blev det, jippie!
 
Vid 17 mötte jag upp Axelle och vi tog oss en 25 minutare i solariet. Har börjat få fräknar efter allt solande, och det har jag ALDRIG haft förut! Tufft!
 
Nu är jag hemma och har precis ätit kvällsmat med Mamma. Gottgott!


 

13e September 2012

Godmorgon!
 
Tidigt uppe är jag. Marcus skulle upp och jobba så då gick jag upp med honom. Han har nu åkt iväg och jag sitter på rummet och bara har det gött. Lugn morgon.
 
Idag ska jag fika med fina vänner. Ska bli så härlig att träffa dem igen. Känns som det kommer bli en låååång fika, för känner jag oss rätt så har vi MASSOR att prata om. Underbart! Sen i kväll ska jag möta upp Axelle för lite solarium, igen. Gött!
 
Men nu först ska jag sätta på mig träningskläderna och åka in till hälsokompaniet och köra ett styrkepass på gymmet. Inte speciellt sugen, men kommer kännas gött efteråt sen.
 
Hoppas att ni får en fin dag!
 

Grey's Anatomy

Kvällsmys framför Grey's Anatomy med mamma och pappa.


12e September 2012

Onsdag, godmorgon!
 
Känner på mig att denna dag kommer bli bra. Började den med en 5,5 km springtur innan frukost. Gick tungt idag så fick gå många gånger och långa sträckor, men jag gjorde det i alla fall! Har aldrig varit ett fan av att springa innan frukost förut. Min kropp är så seg innan den har fått i sig ett riktigt mål så det brukar aldrig gå bra, men jag har varit ute några gånger innan frukost nu i sommar och några gånger har det faktiskt gått riktigt bra!
 
Idag står det lite på schemat. Ska ge mig ut på en fotorunda och ta lite höstmotiv tänkte jag. Inte riktigt så där "fin" höst än som när lönnlöven är färgade i massa olika färger, men det börjar på att bli lite höstigt ute så jag får ta på de motiv jag faller för nu i stunden.
 
Sen ska jag ta mig in till stan också och fixa lite. Bland annat så ska Marcus, Axelle och jag til Resia och betala vår lägenhet vi hyrt i Barcelona.
 
Ha en fin dag!



Det är lycka, på riktigt!


Du är en del av någon annans upplevelse


BARCELONA

Marcus, Axelle och jag var inne på Resia idag och bokade vårt boende under Barcelonaveckan. En fin lägenhet med tre sovrum har vi hyrt. Centralt och nära till allt! Underbart!







11e September 2012

Godmorgon, eller god förmiddag snarare.
 
Sitter ensam hemma hos Marcus och bara tar det lugnt. Han är hos tandläkaren så jag stannade kvar hemma under tiden. Lediga idag båda två, vilket inte händer så ofta, att vi är lediga på samma dag. Men snart får vi massor av lediga dagar tillsammas i Barcelona, underbart! Ser verkligen fram emot det.
 
Hoppas att ni får en fin dag!


Favoritbilden i repris! ♥

Precis som du.


BODYATTACK 78

Laddar upp inför kvällens BODYATTACK. Ikväll är det release av det nya passet och HK kommer stormas av energi och endorfiner. Jippie!

Dagens lunch

Pasta med champinjonsås

Ingredienser:
Pasta
Champinjoner
Grön paprika
Vitlök
Grädde
Salt
Peppar


Separate Ways

 

9e September 2012

En snabb uppdatering om min helg. 
 
Igår: 
Vaknade hos Marcus vid 08.30 och han skjutsade hem mig på väg till jobbet. När jag kom hem åt jag frukost och pratade lite med familjen innan jag tog bilen in till stan för att fixa några ärenden. Kom hem runt 14 och åt mat med mamma och la mig sedan och sov middag i nästan 3h, skönt! När jag vaknade tog jag på mig träningkläderna och stack ut på en springtur, 5,6 km. Efter det kom jag in, duschade, åt och åkte sedan till Marcus och myste. 
 
Idag: 
idag står inga stora planer på schemat. Ska nu först ta itu med att plocka i ordning i mitt skåp i rummet och rensa ut sånt som jag aldrig behöver och slänga det. Ska snart göra mig lite lunch också och sen får vi se vad dagen har att erbjuda mig. 

Torsdag

Dagen började med en god frukost bestående av havregrynsgröt med hemgjord lingonsylt och knäckebröd med ost.  Cyklade sedan in till stan och mötte Emelie och vi gick sedan till HK för ett gympass. Sprang på löpbandet först i 15 minuter innan vi körde ben, rygg, biceps, triceps, axlar, bröst och mage. Uh vad bra vi är!
 
Tog efter träningen följe hem till Emelie igen och jag cyklade därifrån hem, åt lunch, städade rummet, duschade och somnade sedan i sängen i morgonrock i en timme. Skönt! Min kropp behövde verkligen den timmen för nu är jag pigg som en lärka!
 
Sitter och lyssnar på musik och ska om ca en timme möta upp Axelle i stan och sola. Vi jobbar på stenhårt med brännan inför Barcelona, haha! Efter det blir dat tacos och mys med min älskade Marcus! Vilken bra dag!



Pastasallad á la Hanna

Finessen med att vara hemma på dagarana är att man varje dag måste laga mat till sig själv och det gör uju att möjligheten finns att hitta på egna maträtter. Har bestämt mig för att jag ska bli bättre i köket, för att vara bra på att laga mat är någonting som uppskattas!
 
Den här pastasalladen gjorde jag här om dagen. Inte ett dugg avancerad men sjukt god!
 
Ingredienser:
  • Pasta
  • Kyckling + kryddor
  • Rödlök
  • Salladsmix
  • Körsbärstomater
  • Paprika



6e September 2012

Godmorgon!
 
Ännu en ny dag är här. Är lite sliten pga den dåliga sömn jag fått i natt, Vaknat många gånger oc inte kunnat somna om. Dessutom har nacken varit hemsk i natt! Kan inte förstå varför den gör som ondast när jag ligger ned... Hoppas att jag får en tid hos sjukgymnasten nu snart, för det är jobbigt att ständigt ha ont i nacken samt ha nedsatt rörelseförmåga i den.
 
Först på dagens schema står träning med Emelie. Träningsvärken från i tisdags sitter kvar, men det bästa sättet att bli av med den är ju att köra på igen. Tyckte faktiskt gymet var roligare än jag tyckt innan, så det är absolut någonting som jag kommer fortsätta med, och Emelie är en fantastisk "tränare", haha!
 
Sen efter träningen måste jag städa på mitt rum. Har sagt det i flera veckor nu, men fortfarande inte gjort ett skit, men idag ska det banne mig städas!
 
Hoppas ni får en fin dag!



5e september 2012

Onsdag, ny dag!

Börjar min dag med jobb, som jag redan börjat med. Sitter och äter frulle just nu med Suz och Nickeboy. Slutar 14.00 och åker då hem och vilar en stund. Helt slut idag! Sen BODYATTACK, yeah!

Ha en fin dag!


Tisdag

Haft en mycket bra dag! 
 
Vaknade hemma av Marcus alarm och gick upp med honom och åt frukost. Efter att han åkt till jobbet satte jag mig inne vid tvn och kollade på några avsnitt greys anatomy. Gjorde mig sedan iordning och cyklade in till stan för att möta Empan.
 
Emelie slutade jobba vid två och vi gick då tillsammans ner till HK för en gympass. Vi körde rygg, biceps, triceps, axlar, bröst, mage och ben. Kommer kännas i morgon kan jag lova! Rätt dåligt av mig att jag varit medlem på HK i snart två år och aldrig satt min fot på gymet. Men det beror på att jag aldrig varit ett fan av att gymma, men efter dagens pass med Emelie så kändes det mycket roligare! Värt att ge det en chans!
 
Efter att vi var klara gick vi hem till Empan och åt och myste vid tvn en stund innan Marcus och Axelle kom och hämtade mig. Vi släppte av Marcus hemma och Axelle och jag drog och solade. Sedan hem till Marcus igen för att boka flygbiljett till Barcelona. Färdigt, 28/9 - 4/10. Wohooo! Axelle och jag beställde även bikinis från VICTORIA'S SECRET så vi kommer se ut som riktiga babes på stranden, haha! Ser i alla fall fram emot denna resan, blir nog kul!
 
Nu är jag hemma och nedkrupen i sängen. Upp tidigt i morgon för jobb 7.30 till 14. Efter det ska jag hem och byta om och vila lite innan det är dags för BODYATTACK! 
 
Sov gott!


Emelie♥

On their way home to me




4e september 2012

T r ö t t. T j e j !


VICTORIA SECRET

Spanar efter bikinis inför kommande solsemester.





3e September 2012

 Hej på er! 
Hoppas att allt är fint med er! Med mig är allt tipp topp! 
 
Igår var en rolig dag. Var ledig hela dagen, eftersom det var söndag, och ägnade dagen till att laga mat, promenera och sova. På kvällen mötte jag upp Axelle och vi tog oss en skön solning på Sams. Jag cyklade sedan upp till Marcus och en timme senare kom Axelle dit också. Vi lagade pannkakor som vi åt med hallonsylt och glass. Undertiden kollade vi på en film och skrattade gott. Har nog inte skrattat så mycket på länge! Sjukt rolig kväll! Somnade rund 23.
 
Vaknade upp i morse hos Marcus vid 7.30 och åt frukost med honom och Axelle. Vid 8.20 åkte jag iväg till tandläkaren där jag hade tid 8.40. Inga hål denna gång heller, gött! Var klar hos tandläkaren vid 9.00 och åkte då direkt vidare till Karlstad i min ensamhet. Kom till Karlstad vid 10 och började då uträtta mina ärenden. Jeans var prio ett, då alla mina gått sönder samtidigt. Hittade tre par, vilket var precis vad jag behövde! Blev även lite andra grejer, men det var också välbehövliga saker!
 
Hemma från Karlstad 16.30. Åt kvällsmat vid 18 och har sedan dess plockat lite på mitt rum och packat upp kläderna och hängt in i garderoben. Sitter nu med hög musik på och väntar på Marcus. 
 
Hoppas ni haft en fin dag och får en fin kväll!

Du är min historia, som en ängel med sin gloria


Barcelona!


RSS 2.0